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正在日常生活上，良多人皆会经由过程食品的方式，资助病情失掉很好的医治，若是有血虚的病症，患者便会时常吃红枣，桂圆，枸杞，如许可以对身体起到很好补气跟养血功能，那么妊妇能不克不及吃大枣枸杞？

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1、妊妇是可以选择性的吃大枣跟枸杞，大枣存在很好的滋补脾胃功能，可能增长妊妇的食欲，关于呈现血虚症状的女性来讲，后果十分的好，并且借可能进步妊妇自身免疫力，可是却得当正在怀孕中期去吃，若是是方才肯定怀孕，是没有可以吃大枣的。

2、妊妇正在吃大枣的时间，要留神天天吃吃3~5个便可以，一天吃两次摆布，由于大枣内里含有的糖分比力下，若是是吃的数目多，简单形成怀胎糖尿病，并且正在吃的时间要提早的把核去掉，做成汤汁去饮用，如许可以让食材更好的消化跟接收。

3、枸杞是最罕见的摄生食材，内里含有的维生素是别的食材的几倍以上，可能很好的改良血虚症状，若是妊妇呈现了胃寒，这时候是不克不及吃枸杞的，由于吃完之后会减轻病情，也有一些女性若是有了拉肚子的景象，这时候要制止吃枸杞，若是是大便干燥的人群可以取舍多吃枸杞，由于存在通便功能。

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