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肾脏是我们人体的重要器官，如果肾脏出现了问题，自身的健康就会受到很大的威胁。生活中很多的人们会出现肾疼痛等的症状，一定要注意及时的进行检查，避免给自身带来困扰。那么肾疼痛一般在哪个部位？我们来了解下吧。

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肾疼痛一般在哪个部位？

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、首先说一下，肾位于我们身体的腰部后侧，我们感觉是肾疼一般就是感觉腰部一侧有异常。一般只有对身体有一定了解的人才能判断大概位置，但只有经过专业检查才能确定是什么部位异常。

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、腰部侧异常可能原因很多，如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒等；另外一些腹部内科疾病如肾气亏损，往往导致腰痛。

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3、如果要确诊，建议去专业医院做一下腰椎CT细查，防止病情加重。当然，也可以根据自己的身体情况做适当排查。

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肾疼痛怎么办？

、首先确认最近有没有进行高强度高作业量的体力活动，如果有那很可能就是腰肌劳损，需要注意的是，运动过量也会导致这个问题的哦。那么你需要考虑的就是给自己放个假，好好休息下，缓解身体疲劳。可以去按摩房轻松轻松。

、如果你是办公室人员，长时间坐在电脑前办公，运动量很少甚至没有，那么就要考虑是否是,椎间盘突出或膨出了。其他类似的工作环境也会造成这种问题。这时需要考虑的就是适当增加活动量，舒缓胫骨了。

3、再有就是，如果最近天气变化比较大，或者阴雨连绵的，而你又是有过风湿或类似症状的朋友，那么就要考虑是否是天气变化带来的风湿性病患。那么需要做的就是注意保暖，加强身体血液循环，最简单的办法是泡个热水脚。

肾疼痛的原因有很多，比如长期从事重体力劳动或者是腰肌劳损等造成的，要注意及时的查找原因，积极的治疗疾病。更多关于肾疼痛一般在哪个部位的相关介绍，患者要注意护理工作，要注意多休息，合理安排自己的饮食。