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上海代孕妈妈若是已呈现了破水、睹白等临盆前的症状，便得赶紧到上海代孕病院待产，正在那快要11个小时的产程中，上海代孕妈妈该若何储蓄好能量，确保顺遂的临盆呢?连忙来看看吧! 1、第一产程进食要点 < />

上海代孕妈妈若是已呈现了破水、睹白等临盆前的症状，便得赶紧到上海代孕病院待产，正在那快要11个小时的产程中，上海代孕妈妈该若何储蓄好能量，确保顺遂的临盆呢?连忙来看看吧!

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1、第一产程进食要点

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第一产程是上海代孕妈妈的持久战，发生中消耗工夫濒临11个小时，这个阶段时增补膂力的最好阶段。产程中，上海代孕产妇的就寝、苏息、饮食皆会果阵痛而受影响，是以为了产程中拥有充分的膂力，上海代孕产妇需尽量进食。

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第一产程中，家人尽量备好半流质或许是软烂易消化的食品给上海代孕产妇吃，好比热汤面、京彩瘦肉粥、小浑沌、面包等。可是上海代孕妈妈也不成由于痛苦悲伤而不吃器材，此时是正须要增补能量的时间，有了优越的精神及膂力才气顺遂临盆。

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2、将至第二产程进食要点

将近进入第二产程时，子宫的膨胀会变得愈来愈有纪律，此时疼痛感也会来得更快，而且加倍频仍。是以，上海代孕产妇身体的消耗量会增大。这时候，上海代孕产妇曾经不精神来品味器材，可以取舍流质食物，若是汁、藕粉、红糖水等，既能增补膂力，又能帮上海代孕产妇进步产力，尽早临盆出上海代孕宝宝去。

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正在此阶段，不宜吃过多清淡、生冷等刺激性及蛋白质的食品，应吃易消化的食品，如许关于临盆才有资助。

3、临盆能量供给好帮手

上海代孕产妇正在受着宫缩猛烈的痛苦悲伤时，基础不表情来吃庞大的食品，是以便可以筹备一种食品 巧克力。因为巧克力中含有大批的碳水化合物，能正在很短的工夫内被人体接收，借能供给高能量。巧克力比力小，平常皆是出口即化，是以吃起来很便利。产前的上海代妊妇可以吃一两块巧克力，能让上海代妊妇拥有热量，进步顺遂临盆的几率。此外，糖分较多的食品，如蛋糕、糖果等也是可以供给热量的。

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上海代孕妈妈们也可以取舍 红牛 运动饮料，它也是一种可以快捷增补膂力的好方式，可是上海代孕妈妈没有可以多喝哦，由于红牛内里含有少许的兴奋剂，会安慰到肾跟肝。是以，上海代孕妈妈最多只能喝1-2罐。

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