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正在怀孕的初期，正在运动方面要非分特别留神，不要提重物，不要做猛烈的运动，怕形成流产。正在饮食方面也是要非分特别留神的，像山查、螃蟹之类的便不敢多吃，简单招致流产。百香果活血对早孕好吗？

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早孕的时间也可以得当的吃百香果。百香果中有多种营养成分，像维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体无益的元素。孕早期的妊妇所需的大部分养分百香果中皆有，是以孕早期是可以食用百香果的。妊妇吃百香果不只能增补孕期养分，借存在别的的功能，像能消炎能止痛，能活血能降脂降压，借能滋阴补肾和美容养颜等。

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一般来说前三个月是孕早期，正在孕早期的时间，一般来说这个期间，胎儿的神经系统发育是比力快的。以是道正在这个期间，皆会强调要增长叶酸，另有一些DHA、EPA的一个增补，正在这个阶段呢发起妊妇，吃一些露叶酸丰硕的食品。

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此外呢，良多妊妇吃一些，露DHA、EPA丰硕的食品，露叶酸丰硕的食品，像一些绿叶蔬菜啊，这些是皆是可以的，另有富含DHA、EPA的像深海的鱼类，这些食品。

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