一、什么时候胎动?


胎儿约自第 8 周起即会开始运动，此时脊柱亦开始进行细微的小动作。在这个时候的胎动母亲还无法察知，追自 16 周结束起，完全发育的四肢会开始活跃的运动。


通常母亲在这个时候可以感觉到胎动，但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作，不仅能感觉得到也能看得到。


随着胎儿渐长，胎动于 28～32 周间最显着。自 32 周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿偶尔还是会发出用力的一击。


当胎儿的头部撞在骨盆底的肌肉时，您会突然觉得被重重一击。更换位置和情绪反应胎儿，除了为锻炼及协调成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而产生胎动现象。


例如，胎儿可能正在变换姿势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐的吸吮手指头呢 。


二、宝宝的胎动有四种模式：


1、 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为 3～30 秒。


2.、肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为 1～15 秒。


3、下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。


4、 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。


三、胎动的规律：


1、生物睡眠周期


每个胎儿的周期不同，醒来和睡着的时间也不一定，一般而言，胎儿的睡眠时间约 20～75


分钟不等，而后醒来动一动，可能又陷入睡眠，胎儿的睡眠时间长，但都属切割式的片段睡眠。


2、昼夜变化规律


上午8～12 点，频繁渐减少，下午 2～3 点时间减至最少。晚 8～11 点又增至最高。


若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。


四、双胎怎么数胎动?


双胎检测胎动，相较于单胎，双胎常常分不清是哪一个在动。


先需要 B 超大致确定胎位以后，根据你是一头一臀式，双头式，双臀式，双横式，一横一竖式这几个方式，来确定宝宝的四肢所在地方来自我检测的。